هل البرد يسبب نزلات البرد؟ دراسة تكشف الحقيقة

محمد علي February 8, 2025

أظهرت دراسات حديثة أن انخفاض درجات الحرارة لا يؤدي مباشرة إلى الإصابة بنزلات البرد، لكنه يساهم في تهيئة الظروف المناسبة لانتشار الفيروسات التنفسية.

يأتي ذلك في ظل تحذيرات أصدرتها وكالة الأمن الصحي في المملكة المتحدة (UKHSA) بشأن موجة برد قاسية، حيث من المتوقع أن تنخفض درجات الحرارة إلى 7 درجات تحت الصفر.

علاقة الطقس البارد بنزلات البرد

وبحسب الخبراء، فإن الإصابة بنزلات البرد تحدث نتيجة التعرض المباشر للفيروسات التنفسية، والتي تنتقل عبر الرذاذ المتطاير أثناء العطس أو السعال، أو من خلال ملامسة الأسطح الملوثة.

ورغم عدم تسبب الطقس البارد في المرض بشكل مباشر، إلا أنه يزيد من احتمالات العدوى نتيجة قضاء المزيد من الوقت في أماكن مغلقة ذات تهوية محدودة.

وأوضحت الدكتورة هانا بوراج، رئيسة العمليات السريرية في “ليفي”، أن انخفاض درجات الحرارة يدفع الناس للبقاء في الداخل لفترات أطول، مما يزيد من فرص الاحتكاك المباشر وانتقال الفيروسات.

تأثير انخفاض الحرارة على المناعة

وتشير الدراسات إلى أن الطقس البارد يؤثر على الجهاز المناعي بعدة طرق، منها انخفاض إنتاج المخاط الواقي في الأنف، ما يسهل دخول الفيروسات إلى الجهاز التنفسي.

ووفقًا للدكتور نصير حنان، الطبيب العام في “ذا لندن جنرال براكتيس”، فإن الهواء البارد يقلل من قدرة الجسم على محاربة العدوى، مما يجعل الأفراد أكثر عرضة للإصابة بالأمراض التنفسية.

بالإضافة إلى ذلك، يُسهم الهواء الجاف المصاحب لانخفاض درجات الحرارة في زيادة بقاء الفيروسات في الهواء لفترات أطول، مما يرفع من احتمالية انتقال العدوى.

كما أن قلة التعرض لأشعة الشمس خلال فصل الشتاء تؤدي إلى انخفاض مستويات فيتامين “د”، وهو عنصر أساسي لدعم جهاز المناعة.