العرب في بريطانيا | القطاع الصحي NHS يكشف أحد أعراض السرطان المهمة ...

1445 شعبان 16 | 26 فبراير 2024

القطاع الصحي NHS يكشف أحد أعراض السرطان المهمة التي تظهر في الليل

القطاع الصحي NHS يكشف أحد أعراض السرطان المهمة التي تظهر في الليل
فريق التحرير July 29, 2023

سجلت أبحاث السرطان في بريطانيا حوالي 200 نوع مختلف من السرطان بحسب ما ورد عن هيئة خدمات الصحة البريطانية، وعلى الرغم من صعوبة تحديد الأعراض الدائمة للمرض، إلا أن بعض أنواع السرطان قد تختلف باختلاف الأعراض.

وفي ظل التنوع الكبير في أعراض السرطان، فقد حدد العلماء أحد الأعراض المشتركة بين جميع أنواع السرطان وهو التعرق الليلي.

غالبًا ما يتعرق مرضى السرطان طوال ساعات الليل، وغالبًا ما يكون هذا التعرق مفرطًا، حيث يلاحظ المرضى ابتلال شعرهم وملابسهم عند الاستيقاظ.

قد لا يقتصر التعرق الليلي على مرضى السرطان فقط، ويمكن أن يرتبط بأمراض أخرى، أو يكون ناتجًا عن الآثار الجانبية للأدوية، إلا أنه غالبًا ما يكون مؤشرًا للإصابة بالسرطان إذا ترافق مع أعراض أخرى مثال الحمى وخسارة الوزن بشكل كبير.

التعرق الليلي من أبرز أعراض السرطان

ما أنواع السرطان التي تترافق مع تعرق ليلي ؟
ما أنواع السرطان التي تترافق مع تعرق ليلي ؟

أنواع السرطان التي تترافق مع تعرق ليلي:

-سرطان الغدد اللمفاوية
-سرطان الدم
الأورام السرطاوية
-سرطان الغدة الكظرية
-سرطان الكبد

وتنصح هيئة خدمات الصحة في بريطانيا أولئك الذين يعانون من التعرق الليلي بمراجعة الطبيب، حتى إذا لم يكن التعرق مصحوبًا بأي أعراض أخرى مقلقة، حيث يمكن للطبيب تشخيص طبيعة المرض من الأعراض المرافقة للتعرق وبالتالي وصف الدواء المناسب للتخفيف من حدة التعرق الليلي.

نصائح للتخفيف من حدة التعرق الليلي:

خبير يكشف أسوأ وضعيات النوم للظهر والرقبة
النوم في مكان بارد يساعد في التخفيف من حدة التعرق

1- النوم في غرفة باردة

على الرغم من أن التعرق الليلي لا ينتج عادة عن النوم في الجو الدافئ، لكن النوم في غرفة باردة، يمكن أن يساعد في التخفيف من عوامل التعرق بالإضافة لمنع الجسم من اكتناز الحرارة طوال ساعات الليل.

2- النوم على أنواع معينة من الفراش

استخدام الأغطية الرقيقة يمنع التعرق في الليل (آنسبلاش)
استخدام الأغطية الرقيقة يمنع التعرق في الليل (آنسبلش)

تمنع بعض أنواع الفراش ارتفاع درجة حرارة الجسم، ما يساعد في تبريد الجسم في أوقات الحر.

3- استخدام غطاء سرير خفيف

يساهم غطاء السرير خفيف الوزن في منع  تشكل الرطوبة، لذلك من الأفضل استخدام اللحف والأغطية الرقيقة بدلًا من السميكة والثقيلة.

4- ارتداء الملابس الفضفاضة

تمنع الملابس الضيقة تعرض الجسم للهواء أثناء النوم وتحبس الرطوبة ما يساهم باكتناز الجسم الحرارة لذلك من الأفضل ارتداء الملابس الفضفاضة المريحة.

 

المصدر: yahoo News


 

اقرأ أيضاً :

 

اترك تعليقا

لن يتم نشر بريدك الإلكتروني.