أدوية التنحيف “GLP-1” تثير مخاوف من زيادة الوزن السريعة عند التوقف عنها
حذّرت الطبيبة العامة آن نينان من التوقف المفاجئ عن استخدام حقن إنقاص الوزن مثل «ويغوفي» و«مونجارو».
وقدّمت خطة من ثلاث خطوات لمن يريدون ترك هذه الأدوية دون أن يستعيدوا الوزن بسرعة.
ونينان طبيبة في «ميديكسبوت»، وهي عيادة إلكترونية لأدوية إنقاص الوزن.
ويزداد الإقبال على هذه الأدوية باستمرار، إذ تشير أبحاث إلى أن واحدًا من كل ثمانية أشخاص في بريطانيا سيتناول أدوية GLP-1 بحلول عام 2027.
وقالت نينان: إن «المدة التي يتناول فيها الناس أدوية إنقاص الوزن تختلف بحسَب أسباب كل فرد. وبالنسبة إلى كثير من المستخدمين، قد يكون التوقف عنها أمرًا مقلقًا بسبب الآثار الجانبية المحتملة».
ماذا يحدث للجسم عند وقف الحقن؟
يقول باحثون في جامعة كامبريدج: إن التوقف عن أدوية GLP-1، مثل سيماغلوتايد وتيرزيباتيد، كثيرًا ما يسبّب ارتدادًا في الشهية والكيمياء العصبية. ويحدث ذلك لأن «المكبح» الاصطناعي الذي يفرضه الدواء على الجوع يزول.
وتُظهر الأبحاث أن الأشخاص يستعيدون الوزن غالبًا بسرعة في البداية، بمعدل يتراوح بين 0.4 و0.8 كيلوغرام شهريًا تقريبًا. ومع ذلك يحتفظ كثيرون بنحو ربع الوزن الذي فقدوه على المدى الطويل.
ووجدت مراجعة نُشرت عام 2026 في المجلة الطبية البريطانية (BMJ) أن من توقفوا عن تناول سيماغلوتايد (ويغوفي) وتيرزيباتيد (مونجارو) استعادوا في المتوسط 9.9 كيلوغرامات خلال عام واحد. ويعادل ذلك نحو ثلثي الوزن الذي خسروه.
لماذا يشكّل التوقف المفاجئ خطرًا؟
تبطّئ أدوية إنقاص الوزن عملية الهضم وتضبط ما يُعرف بـ«ضجيج الطعام»، لذلك قد يؤدي وقفها فجأة إلى زيادة الشهية.
وأوضحت نينان أن الرغبة الملحّة في الأكل والانشغال به يزدادان عندئذ، «وهو ما قد يقود غالبًا إلى الأكل غير الصحي وزيادة الوزن».
وتُوصف هذه الأدوية كثيرًا لمن يعانون من مقدمات السكري أو السكري من النوع الثاني.
ولهذا تنبه نينان على أن وقفها المفاجئ قد يسبّب ارتفاعات حادة في سكر الدم وعدم استقرار مستويات الغلوكوز. وقالت: إن ذلك «قد يستدعي علاجًا طبيًا لتغيّرات سكر الدم إذا تُرك دون ضبط».
وأضافت أنه من الضروري استشارة مختص صحي أو خبير في عيادة إلكترونية لإنقاص الوزن قبل التوقف عن الدواء، حتى يتم ذلك بأمان وعلى مدى زمني. وقالت: إن التوقف المفاجئ «قد يشكّل مخاطر صحية ويُبطل النتائج التي حققتموها».
ما الخطوات الثلاث التي توصي بها الطبيبة؟
- الخطوة الأولى هي الحفاظ على نظام غذائي صحي، فأدوية إنقاص الوزن يجب أن تُستخدم إلى جانبه أصلًا.
وقالت نينان: «لا بأس بالاستمتاع بالحلويات أحيانًا، لكن الأطعمة الصحية يجب أن تشكّل الجزء الأكبر من نظامكم الغذائي لتجنّب زيادة الوزن السريعة».
- الخطوة الثانية هي ممارسة الرياضة بانتظام.
وقالت نينان إن الرياضة «تساعد على استقرار عملية الأيض ومستويات الطاقة، وتُبقي الذهن مركّزًا، وتجنّب ضجيج الطعام الذي قد يُدخل عادات غير صحية إلى أسلوب الحياة».
- الخطوة الثالثة فهي مقاومة الرغبة في الإفراط في الأكل، وهو أمر وصفته بأنه صعب مع نمط الحياة المزدحم.
ولهذا تنصح بإعداد الوجبات وطهيها بكميات مسبقًا كلما أمكن، للحدّ من إغراء الوجبات الجاهزة والأطعمة السريعة.
أين يجد المتوقفون عن الدواء الدعم؟
تقدّم هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS) خيارات دعم رسمية، وتنص إرشادات المعهد الوطني للصحة والرعاية المتميزة (NICE) على حصول المرضى على رعاية متابعة.
ويستطيع الطبيب العام إحالة المريض إلى خدمة متخصصة في إدارة الوزن، أو إلى اختصاصي تغذية في الهيئة، أو إلى برنامج الهيئة الرقمي المجاني لإدارة الوزن ومدته 12 أسبوعًا.
وتقدّم جهات خاصة مثل «سليمنغ وورلد» المساعدة أيضًا لمن يتوقفون عن أدوية GLP-1، فتساعدهم على بناء عادات غذائية صحية طويلة الأمد والتعامل مع عودة الشهية. كما يمكن العثور على دعم عاطفي وإرشادات عملية عبر مجموعات إلكترونية، منها مجموعات الحفاظ على الوزن على «فيسبوك» و«تحالف العمل ضد السمنة».
وختمت نينان بالقول: «إذا كنتم تفكرون في التوقف عن تناول الدواء، فمن المهم طلب المشورة من مختص أو جهة تقدّم توجيهًا مخصصًا لإنقاص الوزن. وإذا كنتم تتناولون أدوية تؤثر في مستويات السكر في الدم، فقد يكون التوقف المفاجئ خطِرًا».
المصدر:WalesOnline
الرابط المختصر هنا ⬇
