الإنفلونزا تتجاوز المستويات المعهودة وتنبيه لـNHS: هذه أعراضها

وُضعت هيئة الخدمات الصحية (NHS) في حالة تنبيه بعد ارتفاع نشاط الإنفلونزا فوق المستويات الأساسية على مستوى البلاد. ويترافق ذلك مع تحذيرات متجددة من أعراض المرض ومن تراجع معدلات التطعيم بين فئات رئيسية.

وأظهرت أحدث بيانات الرصد الصادرة عن وكالة الأمن الصحي (UKHSA) أن انتشار الإنفلونزا لا يزال منخفضًا إجمالًا، لكن الإصابات في ازدياد. ودفع ذلك إلى توزيع مذكرة إحاطة تُبلغ الهيئة بأن نشاط المرض تجاوز المستويات الأساسية.

ارتفاع في مراجعات الطوارئ

تجاوزت مراجعات أقسام الطوارئ بسبب أعراض شبيهة بالإنفلونزا المستويات المتوقعة لهذا الوقت من العام، وفق بيانات الوكالة.

كما ارتفعت حالات التهابات الجهاز التنفسي الحادة المؤكدة مقارنة بالأسبوع السابق.

وتنبّه هيئة الخدمات الصحية الوطنية إلى أن الإنفلونزا تزول في كثير من الأحيان من تلقاء نفسها، لكنها قد تسبب لبعض الأشخاص مرضًا شديدًا. ولذلك ترى الهيئة أن تلقي اللقاح ضروري لمن نُصحوا به.

أعراض تظهر فجأة

بخلاف نزلات البرد الشائعة، قد تظهر أعراض الإنفلونزا بشكل مفاجئ جدًا. ووفق إرشادات الهيئة، تشمل أكثر الأعراض شيوعًا: ارتفاع الحرارة المفاجئ، وآلام الجسم، والشعور بالتعب أو الإرهاق، والسعال الجاف، والتهاب الحلق، والصداع.

ومن الأعراض أيضًا صعوبة النوم وفقدان الشهية.

وتتشابه الأعراض عند الأطفال، غير أنهم قد يعانون كذلك ألمًا في الأذن، والتهابًا في العينين، وتورّمًا في الغدد. وقد يبدون أيضًا أقل نشاطًا من المعتاد.

نصائح للتعافي في المنزل

تنصح الهيئة المصابين بالراحة والنوم، وتناول الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لخفض الحرارة وتسكين الأوجاع. كما تنصح بشرب كميات وافرة من الماء لتجنب الجفاف، على أن يكون لون البول أصفر فاتحًا أو شفافًا.

ويمكن إعطاء الأطفال الباراسيتامول أو الإيبوبروفين إذا كانوا متضايقين أو غير مرتاحين، مع التحقق دائمًا من العبوة أو النشرة المرفقة للتأكد من ملاءمته، أو سؤال الصيدلي أو الطبيب العام (GP) عند الشك. في المقابل، تحذّر الهيئة من إعطاء الأسبرين للأطفال دون 16 عامًا.

ويستطيع الصيدلي في الصيدليات المحلية تقديم المشورة واقتراح أدوية مناسبة تُصرف دون وصفة طبية. لكن الهيئة تحذّر من تناول الباراسيتامول مع أدوية الإنفلونزا التي تحتوي عليه أصلًا، لأن تجاوز الجرعة الموصى بها دون قصد أمر سهل الحدوث.

كيف تحدّ من انتقال العدوى؟

الإنفلونزا شديدة العدوى وتنتقل بسهولة بين الناس، لا سيما خلال الأيام الخمسة الأولى بعد الإصابة. وقد تبقى الجراثيم الناتجة عن السعال والعطس على الأيدي والأسطح مدة تصل إلى 24 ساعة.

وللحد من نقل العدوى، توصي الهيئة بغسل اليدين كثيرًا بالماء الدافئ والصابون، وتغطية الفم والأنف بمنديل عند السعال أو العطس. وعند عدم توفر منديل، توصي بالسعال في ثنية المرفق بدلًا من اليد، ثم التخلص من المناديل المستعملة في أسرع وقت.

كما تدعو الهيئة إلى محاولة البقاء في المنزل والحد من الاختلاط بالآخرين لكل من يعاني ارتفاع الحرارة، أو يشعر بالسخونة أو البرد أو الرعشة، أو يشعر بتوعك يمنعه من ممارسة أنشطته اليومية المعتادة.

المصدر: Liverpool Echo