العرب في بريطانيا | لا تتجاهل ألم صدرك.. هذه العلامات قد تنقذ حياتك

لا تتجاهل ألم صدرك.. هذه العلامات قد تنقذ حياتك

لا تتجاهل ألم صدرك.. هذه العلامات قد تنقذ حياتك
رؤى يوسف أغسطس 23, 2026
شارك
استمع إلى المقال
0:00 / 0:00
تم إنشاء الصوت بالذكاء الاصطناعي بواسطة مكنة

أطلقت هيئة الخدمات الصحية الوطنية في بريطانيا (NHS) تحذيرًا عاجلًا للمواطنين والمقيمين، داعيةً إياهم إلى عدم التردد في الاتصال برقم الطوارئ 999 عند ظهور علامات تحذيرية معينة مرتبطة بآلام الصدر، التي قد يميل بعض الناس إلى تجاهلها أو التقليل من شأنها.

ويأتي هذا التحذير بالتزامن مع توجيه نصائح خاصة للمصابين بالتهاب الغضروف الضلعي (Costochondritis)، بضرورة توخي الحذر الشديد؛ إذ قد تؤدي آلام هذه الحالة إلى التباس في تشخيص سببها.

كيف تفرق بين ألم الصدر العادي والنوبة القلبية؟

توضح هيئة الخدمات الصحية الوطنية أن بعض الأشخاص قد يفترضون الأسوأ ويعتقدون أنهم يتعرضون لنوبة قلبية، في حين لا تكون حالتهم خطِرة.

وفي المقابل، قد يفترض آخرون -خطأً- أن آلامهم ناتجة عن التهاب الغضروف الضلعي المعتاد، ولا سيما إذا سبق لهم الإصابة به، قبل أن يتبين لاحقًا أنهم يعانون من حالة خطِرة قد تهدد حياتهم.

وتعرّف الهيئة التهاب الغضروف الضلعي بأنه «التهاب يحدث في المنطقة التي تتصل فيها الأضلاع بعظم منتصف الصدر، المعروف بعظم القص، ما يسبب آلامًا حادة في الصدر، ولا سيما عند التنفس أو الحركة، وفي العادة يتحسن من تلقاء نفسه بمرور الوقت».

ما هي أعراض التهاب الغضروف الضلعي وكيف تكتشفه؟

لا تتجاهل ألم صدرك.. هذه العلامات قد تنقذ حياتك
صورة تعبيرية (ِAI)

بحسَب الصفحة الطبية الرسمية لهيئة الخدمات الصحية الوطنية، قد يسبب التهاب الغضروف الضلعي ألمًا حادًا في مقدمة الصدر أو جانبيه، وقد تزداد حدته في الحالات الآتية:

  • أخذ نفس عميق.
  • الاستلقاء.
  • الضغط على منتصف الصدر أو الأضلاع.
  • تحريك الجزء العُلوي من الجسم.

وتؤكد الهيئة أن أي ألم غير مبرر في الصدر لا يزول يجب دائمًا فحصه من قبل مختص في الرعاية الصحية.

وفي حال الاشتباه بالإصابة بالتهاب الغضروف الضلعي، يمكن طلب المشورة الطبية عبر خدمة (NHS 111).

متى يجب الاتصال بالرقم 999 فورًا؟

لا تتجاهل ألم صدرك.. هذه العلامات قد تنقذ حياتك
صورة تعبيرية (ِAI)

من الضروري تقييم آلام الصدر لاستبعاد الحالات الخطِرة، مثل النوبات القلبية.

وتنبه هيئة الخدمات الصحية الوطنية على ضرورة الاتصال برقم الطوارئ 999 في الحالات الآتية:

  • احتمال الإصابة بنوبة قلبية: إذا بدأ ألم الصدر فجأة، أو امتد إلى الذراع أو الرقبة أو الفك، أو صاحبَه شعور بضيق أو ضغط في الصدر.
  • احتمال الإصابة بانسداد رئوي: إذا رافق ألم الصدر صعوبة في التنفس، أو تسارع في ضربات القلب، أو سعال مصحوب بالدم.
  • حالات طارئة أخرى: عند ظهور ألم مفاجئ وشديد في الصدر أو الظهر قد يشير إلى تمزق داخلي، ويترافق مع ضيق في التنفس أو مشكلات في المشي أو الرؤية أو النطق.

تنبيه مهم: لا تقد السيارة بنفسك إلى قسم الطوارئ والحوادث (A&E)، إذ سيُرشدك موظف استقبال مكالمات الطوارئ على الرقم 999 إلى الخطوة المناسبة التالية.

ما هي أسباب التهاب الغضروف الضلعي وكيف يُعالج؟

لا تتجاهل ألم صدرك.. هذه العلامات قد تنقذ حياتك
صورة تعبيرية (ِAI)

مع أن السبب الدقيق للإصابة بالتهاب الغضروف الضلعي ليس معروفًا في جميع الحالات، فإنه ارتبط بعدة عوامل، من بينها:

  • الحركات المتكررة للجزء العلوي من الجسم، مثل رفع الأثقال.
  • العدوى.
  • الإصابات المباشرة في منطقة الصدر.
  • السعال الشديد والمستمر.

وفيما يتعلق بالعلاج، فإن الحالة تتحسن غالبًا من تلقاء نفسها، مع أن الأعراض قد تستمر من بضعة أسابيع إلى عدة أشهر.

وقد تساعد مسكنات الألم ومضادات الالتهاب، مثل الإيبوبروفين (Ibuprofen)، على تخفيف الانزعاج.

وتختتم هيئة الخدمات الصحية الوطنية بالتأكيد على أنه إذا استمر الألم وكان شديدًا، فينبغي التواصل مع طبيب العائلة (GP) دون القلق من أن يشكل ذلك عبئًا على الخدمات الصحية، إذ قد يقترح الطبيب حقنة من الستيرويد؛ لتخفيف الالتهاب أو مخدرًا موضعيًا لتسكين المنطقة المصابة.

المصدر:walesonline


اقرأ أيضاً:

اترك تعليقا