دليلك إلى الصيام وطرقه في مختلف الديانات
يُعَد الصيام ممارسة إنسانية وروحانية عريقة تتجاوز الحدود الجغرافية، لكنها تكتسب أبعادًا فريدة حينما تُمارس في سياق التعددية الثقافية داخل المملكة المتحدة. بالنسبة للعرب في بريطانيا، لا يمثل الصيام مجرد شعيرة دينية فحسب، بل هو جسر يربطهم بجذورهم الثقافية وفي الوقت نفسه يفتح آفاقًا لفهم ثقافة الجيران والأصدقاء من مختلف الديانات التي تشكل النسيج المجتمعي البريطاني.
إن فهم طرق الصيام ومواعيده في مختلف الأديان ليس مجرد ترف معرفي، بل هو أداة فعالة للاندماج الواعي، حيث يساهم في تعزيز الحوار المتبادل وتقليل الفوارق الثقافية. في هذا الدليل، نستعرض خارطة الصيام في الديانات الكبرى، وكيف يمكن للبريطانيين العرب التنقل بين هذه الشعائر بوعي واحترام.
فلسفة الصيام: من الروحانيات إلى المشاركة المجتمعية
الصيام في جوهره هو عملية انقطاع إرادي عن احتياجات الجسم للارتقاء بالروح، وهو مفهوم يتقاسمه العرب في بريطانيا مع ملايين البريطانيين من أصول هندوسية، ومسيحية، ويهودية، وسيخية. في المجتمع البريطاني، يبرز الصيام كفرصة لتعزيز التكافل الاجتماعي؛ فالعربي المقيم في لندن أو مانشستر يدرك أن امتناعه عن الطعام قد يتزامن مع ممارسات مشابهة لزميله في العمل أو جاره في السكن، ما يؤدي إلى نشوء أرضية مشتركة للحوار الإنساني.
الصيام في الإسلام: الانضباط والارتباط بالجذور
بالنسبة للعرب في بريطانيا، يظل صيام شهر رمضان هو الركيزة الأساسية. يتميز الصيام الإسلامي بكونه انقطاعًا كاملًا عن الطعام والشراب وسائر المفطرات من طلوع الفجر إلى غروب الشمس.
متى وكيف؟
- التوقيت: يعتمد على التقويم القمري، ما يعني أنه يطوف عبر فصول السنة. في بريطانيا، يشكل الصيام في الصيف تحديًا؛ بسبب طول ساعات النهار التي قد تتجاوز 18 ساعة، لكنه يكون أيسر في الشتاء.
- الممارسة: يبدأ بوجبة “السحور” وينتهي بـ”الإفطار”.
- مكانته عند العرب: يُعَد رمضان في بريطانيا موسمًا لتجمع البريطانيين العرب في المساجد والمراكز الثقافية، حيث تعوض هذه التجمعات شعور الاغتراب، وتخلق بيئة حاضنة للغة العربية والتقاليد الأصيلة.
الصيام في المسيحية: التنوع والاختلاف المذهبي
يعيش العرب في بريطانيا وسط مجتمع ذي صبغة مسيحية تاريخية، وفهم الصيام المسيحي يساعد في بناء جسور التواصل مع الكنائس المحلية والمجتمع العريض.
الصيام الكبير (Lent)
- الموعد: يسبق عيد الفصح ويستمر 40 يومًا تقريبًا (اقتداء بصيام السيد المسيح في البرية).
- كيفية الصيام: تختلف الممارسات كثيرًا بين الطوائف:
- الكاثوليك والبروتستانت: يكون صيامهم “جزئيًّا”، ويتمثل في الامتناع عن اللحوم أيام الجمعة، أو التخلي عن عادة محببة (مثل تناول السكريات أو التدخين)؛ زهدًا في الدنيا وملذاتها.
- الأرثوذكس (ويشمل ذلك العرب المسيحيين في بريطانيا): يتبعون نظامًا نباتيًّا صارمًا (Vegan) يمتنعون فيه عن تناول اللحوم والألبان والبيض طوال فترة الصيام.
- الأهمية الثقافية: يشتهر يوم “ثلاثاء الفطائر” (Pancake Tuesday) في بريطانيا لكونه اليوم الذي يسبق بدء الصيام، وهو تقليد يشارك فيه كثير من الزوار العرب إلى بريطانيا بوصفه نشاطًا اجتماعيًّا محليًّا.
الصيام في اليهودية: التكفير والحِداد
توجد في المملكة المتحدة مجتمعات يهودية عريقة، وفي الغالب يتشارك العرب في بريطانيا السكن أو العمل مع أفراد من هذه الديانة، ما يجعل فهم تقاليدهم في الصيام أمرًا مهمًّا.
يوم كيبور (Yom Kippur)
- الموعد: يقع في فصل الخريف (حسب التقويم العبري).
- الكيفية: هو صيام كامل وشامل طيلة 25 ساعة (من غروب الشمس إلى ظهور النجوم في اليوم التالي). يُمتنع فيه عن الطعام، والشراب، والاستحمام، وانتعال الأحذية الجلدية.
- الهدف: يُعد “يوم الغفران”، وهو أقدس أيام السنة العبرية، ويركز على التوبة ومحاسبة النفس.
صيام التاسع من آب (Tisha B’Av)
صيام آخر مدته 25 ساعة لإحياء ذكرى أحداث تاريخية حزينة، ويشبه في صرامته صيام يوم كيبور.
الصيام في الهندوسية: المرونة والتعبد الشخصي
تعد الهندوسية من الديانات المنتشرة في بريطانيا، ويتميز صيامهم بكونه اختياريًّا وفرديًّا في كثير من الأحيان.
المواعيد والطرق
- أيام الأسبوع: يختار البعض صيام أيام معينة (مثل الإثنين للإله شيفا).
- إيكاداشي (Ekadashi): يحدث مرتين في الشهر القمري، وفيه يمتنع الصائمون عن تناول الحبوب والبقوليات.
- الكيفية: قد يتراوح من الامتناع التام إلى تناول الفواكه والحليب فقط. بالنسبة للبريطانيين العرب، قد يلاحظون زملاءهم الهندوس يرفضون أنواعًا معينة من الطعام في أيام محددة، وفهم هذا السياق يمنع الحرج الاجتماعي.
الصيام في السيخية والبوذية
على الرغم من أن السيخية لا تفرض صيامًا طقسيًّا كبقية الأديان (لإيمانهم بأن الجسد أمانة يجب الحفاظ عليها)، فإن البوذية تعتمد مبدأ “الاعتدال”.
البوذية: يمارس الرهبان وبعض العلمانيين الصيام عن الطعام الصلب بعد منتصف النهار إلى فجر اليوم التالي؛ طلبًا لزيادة التركيز وتصفية الذهن.
التحديات والفرص لـ”العرب في بريطانيا” أثناء الصيام
التحدي القانوني والمهني
تكفل القوانين البريطانية (مثل قانون المساواة لعام 2010) للموظفين حرية ممارسة شعائرهم الدينية. يمكن للبريطانيين العرب طلب تعديلات مرنة في ساعات العمل خلال فترات الصيام، وهو حق مكفول ما لم يضر بمصلحة العمل.
التواصل الثقافي باللغة العربية
يبرز دور العرب في بريطانيا كوسطاء ثقافيين. إن القدرة على شرح مفهوم الصيام الإسلامي لغير المسلمين باللغة الإنجليزية، وفهم صيام الآخرين، يؤدي إلى نشوء بيئة من الاحترام المتبادل.
النظام الغذائي في السوق البريطاني
يوفر السوق البريطاني خيارات واسعة تلبي احتياجات الصائمين بمختلف توجهاتهم (حلال، وكوشر، ونباتي)، ما يسهل على العرب الذين يزورون بريطانيا الحفاظ على تقاليدهم الغذائية خلال فترات الصيام.
إرشادات عملية لـ”العرب في بريطانيا” للتعامل مع مواسم الصيام
التخطيط المسبق للعمل: إذا كنت تخطط للصيام (سواء كنت مسلمًا أو مسيحيًّا أرثوذكسيًّا)، يُنصح بإبلاغ مديرك في العمل في بريطانيا بوقت مبكر. البريطانيون يقدرون الشفافية والاحترافية.
المشاركة المجتمعية: لا تتردد في دعوة جيرانك غير العرب (أو غير المسلمين) لمشاركتك وجبة الإفطار. هذه العادة المتجذرة لدى العرب في بريطانيا تكسر الحواجز وتصحح المفاهيم المغلوطة.
مراعاة التنوع عند تقديم الطعام: عند تنظيم فعالية اجتماعية أو مهنية، تأكد من مراعاة مواسم الصيام للأديان الأخرى. على سبيل المثال: قد يكون زميلك المسيحي صائمًا عن اللحوم، أو زميلك الهندوسي ممتنعًا عن الحبوب في يوم معين.
الاستفادة من الخدمات المحلية: ابحث عن المراكز الثقافية العربية في مدينتك (مثل لندن، أو برمنغهام، أو ليفربول) التي تنظم موائد إفطار أو ندوات تعريفية بالصيام، فهي فرص ممتازة لتعزيز الروابط بين البريطانيين العرب.
الصحة البدنية في المناخ البريطاني: نظرًا للتقلبات الجوية في بريطانيا، تأكد من شرب كميات كافية من المياه في فترات الإفطار، ولا سيما أن الجو قد يكون جافًّا وإن لم يكن حارًّا.
التثقيف الذاتي: كن سفيرًا لثقافتك. عندما يسألك زميل بريطاني عن سبب صيامك، اجعل إجابتك تركز على القيم الإنسانية المشتركة مثل الصبر، والانضباط، والتعاطف، وهي قيم يقدرها المجتمع البريطاني بشدة.
اقرأ أيضًا:
الرابط المختصر هنا ⬇
