كيف نحد من جفاف وتشقق الشفاه في فصل الشتاء
كيف نحد من جفاف وتشقق الشفاه في فصل الشتاء (أنسبلاش)
مع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، نبدأ برؤية تغيرات في أجسامنا، بما في ذلك جفاف في الشفاه والبشرة. فما هو سبب جفاف وتشقق الشفاه في الشتاء؟ وما هي أفضل الطرق للحد منه؟
أوضحت صحيفة بريطانية أن الشفاه لا تحتوي على غدد دهنية مثل أجزاء أخرى من الجلد، مما يعني أنها أكثر عرضة للجفاف.
للمساعدة في التغلب على تشقق الشفاه، إليك بعض النصائح المهمة للحفاظ على نعومة الشفتين في هذه الأشهر الباردة.
ما هو سبب جفاف وتشقق الشفاه في الشتاء؟
في أشهر الشتاء، تقل معدلات الرطوبة في الهواء المحيط بنا، وجفاف الهواء يفر بدوره عن جفاف في الشفاه وتشققها. بالإضافة إلى ذلك، يعمل الهواء البارد والرياح على تجريد الجلد من الرطوبة، مما يجعله عرضة للتشقق والتقشر.
كما تجدر الإشارة إلى أن جلد الشفاه مكون مما يتراوح بين ثلاث إلى خمس طبقات خلوية فقط، مقارنةً ببشرة الوجه التي تحتوي على ما يصل إلى حوالي 16 طبقة.
ما هي أفضل الطرق لمنع جفاف وتشقق الشفاه؟
أول ما يوصي به أطباء الجلدية لعلاج تشقق الشفاه هو الترطيب الدائم وشرب الكثير من المياه على مدار اليوم. كما بالإمكان تعريض الجسم للمياه عن طريق استخدام رشاشات المياه للمساعدة في الحفاظ على رطوبة الهواء من حولك.
بالإضافة إلى ذلك، قم باستخدام مرطبات الشفاه التي تقي من أشعة الشمس لمنح شفتيك حماية إضافية – حتى وإن كان الجو غائما في الخارج.
I do understand how stressing it is to have dry and chapped lips.
This condition can worsened by
1) pulling off the dry part on your lips
2) licking your lips
3) inadequate water intake
4) sun damageInstead, use non-irritating lip balm with SPF, shea butter and exfoliate pic.twitter.com/kCq1H1writ
— eya ♡ • zarzou | mimpimika | temyracle (@eyashares) December 9, 2021
كما ينصح أطباء الجلدية بالابتعاد عن مرطبات الشفاه ذات النكهات المختلفة، لأن ذلك قد يشجعك على لعق شفتيك بشكل لاإرادي. وبما أن اللعاب يتبخر بسرعة، فإن لعق الشفتين قد يؤدي إلى تشققهما بشكل أسرع.
ومن الجدير بالذكر أن بالإمكان تغطية الفم أيضًا لحماية الشفاه من الجو البارد، سواء أكان ذلك بقطع الملابس كالأوشحة أو بكمامات الوجه.
# كيف نحد من جفاف وتشقق الشفاه في فصل الشتاء
اقرأ المزيد:
كيف نقتصد بفواتير التدفئة في هذا الشتاء؟
هل تكره القيام بالتمارين الرياضية؟ إليك بعض النصائح لاستعادة حماسك
الرابط المختصر هنا ⬇
