غرامات تصل لـ2500 باوند بسبب الجلوس الخاطئ أثناء القيادة
في تحذير جديد يعكس أهمية الانتباه لتفاصيل وضعية الجلوس أثناء القيادة، أفاد خبراء في مجال السلامة المرورية والصحة العامة أن السائقين في بريطانيا قد يواجهون غرامات تصل إلى 2500 باوند بسبب الجلوس الخاطئ أثناء القيادة، وذلك رغم عدم وجود قانون صريح يُجرّم ذلك بشكل مباشر.
وأشارت هانا بريسكوت، خبيرة التصميم الداخلي لدى شركة “دايموند إنتيريورز” (Diamond Interiors)، إلى أن وضعية الجلوس الصحيحة لا تُعد مجرد مسألة راحة شخصية، بل هي عامل حاسم في الوقاية من الإصابات والآلام المزمنة، وقد تؤثر على قدرة السائق في التحكم الكامل بالسيارة، وهو ما قد يُفسر على أنه “قيادة متهورة أو غير مسؤولة” بموجب القوانين المرورية، مما قد يعرض المخالفين لغرامات تصل إلى 5 آلاف باوند في بعض الحالات.
الجلوس غير الصحيح… أكثر من مجرد انزعاج عضلي
وأكدت بريسكوت أن القيادة لساعات طويلة مع وضعية جلوس غير مناسبة قد تؤدي إلى آلام شديدة في الظهر والرقبة، إلى جانب تقليل التركيز والانتباه، مما يزيد من احتمالات ارتكاب أخطاء خطيرة على الطريق.
وأوضحت: “عندما تنطلق في رحلة طويلة، من الضروري أن تنتبه لوضعيتك بالمقعد، فذلك يُحدث فرقًا كبيرًا. اجعل وركيك ملاصقين للمقعد لدعم الفقرات القطنية، واحرص على بقاء ظهرك مستقيمًا وكتفيك مرتخيين لتفادي أي توتر عضلي أو تقوس غير طبيعي”.
وتابعت: “تمامًا كما لا يمكنك تسلق الجبال وأنت تنتعل حذاءً غير مناسب، لا ينبغي أن تقود لساعات دون الاهتمام بكيفية جلوسك. هذه التفاصيل البسيطة تمنع مشاكل صحية طويلة الأمد وتجعلك أكثر راحة وتحكمًا أثناء القيادة”.
نصائح عملية لتحسين وضعية الجلوس وتفادي العقوبات
وللوقاية من هذه المشكلات، نصحت الخبيرة بعدة خطوات بسيطة لكنها فعالة، منها التأكد من أن الركبتين في وضعية أدنى قليلًا من الوركين، مما يساعد على تدفق الدم بشكل سليم وتخفيف الضغط على العضلات. كما أوصت بضبط مسند الظهر بزاوية تتراوح ما بين 100 إلى 110 درجات لتقليل فرص الانحناء المفرط أو التراخي.
وأشارت أيضًا إلى أهمية استخدام دعامة قطنية أو وسادة صغيرة لدعم الانحناء الطبيعي لأسفل الظهر، ما يساعد على توزيع الوزن بشكل متوازن.
وأضافت: “أخذ فترات راحة منتظمة كل ساعتين تقريبًا للمشي أو القيام بتمارين خفيفة مثل تمديد الجسم أو لف الكتفين، يمكن أن يساعد كثيرًا في التخلص من التصلب العضلي والتوتر”.
واختتمت بريسكوت حديثها بالتأكيد على أن “إعداد مقعد القيادة بشكل صحيح لا يقيك من الألم فحسب، بل يجعلك أكثر يقظة وثباتًا أثناء القيادة، وهو أمر جوهري للحفاظ على سلامتك وسلامة من حولك”.
ورغم أن ضبط المقعد أو الجلوس بطريقة غير مثالية لا يُعد في حد ذاته مخالفة قانونية مباشرة، فإن أي تأثير سلبي على طريقة القيادة قد يُفسر على أنه سلوك غير مسؤول، مما قد يُعرض السائقون لغرامات كبيرة وربما نقاط خصم من رخصة القيادة.
المصدر: Birminghammail
اقرأ أيضًا:
الرابط المختصر هنا ⬇
